produkto

Ang Carnosine ay isang bloke ng pagbuo ng protina na natural na ginawa sa katawan.Ito ay puro sa mga kalamnan kapag sila ay nagtatrabaho, at ito ay matatagpuan din sa puso, utak, at marami pang ibang bahagi ng katawan.

Ginagamit ang Carnosine upang maiwasan ang pagtanda at para sa pagpigil o paggamot sa mga komplikasyon ng diabetes tulad ng pinsala sa ugat, mga sakit sa mata (katarata), at mga problema sa bato.

Ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa paggawa ng enerhiya sa pamamagitan ng pagdadala ng mga fatty acid sa mitochondria ng iyong mga cell (1, 2, 3).

Ang mitochondria ay kumikilos bilang mga makina sa loob ng iyong mga selula, na sinusunog ang mga taba na ito upang lumikha ng magagamit na enerhiya.

Ang iyong katawan ay maaaring gumawa ng L-carnitine mula sa mga amino acid na lysine at methionine.

Para magawa ito ng iyong katawan sa sapat na dami, kailangan mo rin ng maraming bitamina C (4).

Bilang karagdagan sa L-carnitine na ginawa sa iyong katawan, maaari ka ring makakuha ng maliit na halaga sa pamamagitan ng pagkain ng mga produktong hayop tulad ng karne o isda (5Trusted Source).

Ang mga Vegan o mga taong may ilang partikular na genetic na isyu ay maaaring hindi makagawa o makakuha ng sapat.Ginagawa nito ang L-carnitine na isang kondisyon na mahalagang nutrient (6Trusted Source).

Ang Carnosine ay isang sangkap na natural na ginawa ng katawan.Inuri bilang isang dipeptide, isang tambalang binubuo ng dalawang naka-link na amino acid (sa kasong ito alanine at histidine), ang carnosine ay lubos na nakakonsentra sa tissue ng kalamnan at sa utak.Ito ay naroroon din sa makabuluhang konsentrasyon sa karne ng baka at isda, at sa mas mababang konsentrasyon sa manok.